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如何正确使用漱口水_漱口水怎么用

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   口腔清洁十分重要,而漱口水是很常见的一种口腔清洁用品,很多人在使用漱口水的时候,都会存在误区,那么如何正确使用漱口水呢?下面让我们具体来看看吧!


   一、如何正确使用漱口水

   正确选用漱口水后,掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。
  
   漱口的时间最好在刚刚进食后,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。此外,在早、晚刷完牙后,要先用牙线进行全面清洁,然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道,建议可先用1:1比例稀释后再使用。

   用漱口水时,应先用清水漱口,方法是:将清水含在口内,鼓动两腮,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分钟,漱完后不要再用清水漱口。

   二、正确使用漱口水的要点

   1、先用清水漱口

   使用漱口水前,应先用清水漱口。将漱口时间控制在30秒左右,尽可能的清除掉存留在口腔内的残渣,然后再用约10毫升的漱口水清理口腔,这样能够更好发挥出漱口水的清洁效果。

   2、搭配牙刷用

   漱口水对清理口腔只是一种辅助保健效果,并不能完全代替牙刷的功能, 牙刷能够很好去除牙缝中的残渣和污垢。做好口腔健康还是需要两者的合理搭配。

   3、用三天停一天

   漱口水有改善口腔的效果,但不能经常使用。建议大家使用漱口水一般用三天就停一天,这样能够保护口腔。一天使用次数控制在1~2次。
 
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   三、用完漱口水要用清水漱口吗

   用完漱口水之后,建议最好是在用清水来进行漱口的,在使用漱口水的时候,建议用一小口即可,之后就把漱口水在口腔内含一分钟,之后强力地古董两腮和唇部,可以使得漱口水与口腔内每一个部分都彻底的接触。
 
   这样才可以完全清楚口腔中各部分的污垢和残渣,可以美白牙齿和清新口气等其他的好处,之后用清水再漱口,可以再次清理残渣,并且减少漱口水的腐蚀。
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